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Hierro: un mineral indispensable para el organismo
Aunque requerimos mínimas cantidades, el hierro es un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo.
Consecuencias de la deficiencia del hierro
La falta de hierro puede traer consecuencias en el desarrollo físico y cognitivo. Además, debilita el sistema inmune, haciéndolo más propenso a contraer enfermedades.
La importancia del hierro en nuestro organismo
El hierro es un mineral esencial para el transporte de oxígeno en el organismo y es fundamental para el óptimo desarrollo del feto durante el embarazo.
Cuidado con la deficiencia de hierro
La deficiencia de hierro ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente hierro para estar saludables. Conoce aquí sus síntomas y cómo prevenirla.
Hierro y el desarrollo cognitivo del niño
El hierro es de suma importancia en el desarrollo cognitivo de los niños. Conoce aquí cómo cubrir sus necesidades diarias de este mineral.
