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Hierro: un mineral indispensable para el organismo
Aunque requerimos mínimas cantidades, el hierro es un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo.
¿Por qué es importante seguir las indicaciones médicas?
Seguir las indicaciones de un médico especialista es fundamental para garantizar una atención médica efectiva y prevenir complicaciones.
5 datos curiosos sobre el hígado y cómo cuidarlo
El hígado es un órgano crucial para nuestra salud. Conocer datos sobre su funcionamiento y adoptar hábitos saludables puede ayudarnos a mantenerlo en óptimas condiciones.
El zinc y sus beneficios
El zinc es un mineral crucial para el mantenimiento de la salud general. En este artículo, explicaremos qué es el zinc y algunos de sus beneficios.
6 claves para combatir la hipertensión arterial
Combatir la hipertensión implica un enfoque multifacético que incluye cambios en el estilo de vida y, en algunos casos, medicación.
¿Cómo afecta el estreñimiento a la calidad de vida?
El estreñimiento afecta a muchas personas en todo el mundo y su impacto en la calidad de vida puede ser más significativo de lo que se reconoce.
Magnesio: un elemento vital para la salud
El magnesio es un cofactor fundamental en más de 300 reacciones bioquímicas del cuerpo humano. En este artículo exploramos más sobre él.
Componentes beneficiosos para la salud: vitamina C, vitamina D, boro, pimienta negra y cúrcuma
La vitamina C, la vitamina D y el boro desempeñan un rol importante en la salud. Aquí exploramos cómo sus beneficios pueden mejorar la salud del cuerpo.
Cólicos y coágulos en la menstruación, ¿qué son y qué los causa?
Los cólicos y coágulos suelen ser comunes en algunas mujeres durante la menstruación. Pero ¿qué son y por qué se producen? Lo veremos en este artículo.
Calcio: un mineral indispensable en el embarazo
El calcio es un mineral indispensable en el embarazo para mantener la buena salud del feto y la madre. Descubre por qué en este artículo.
